Quelle plaquette Shimano pour mon étrier de frein à disque ?

Une plaquette de frein Shimano se choisit par la forme de l’étrier, pas par le modèle de vélo. Cinq familles couvrent presque tout le catalogue (B, G/J, N, K/D, L), en garniture résine ou métal, avec ou sans ailettes de refroidissement. Comptez 10 à 35 € la paire en pièce d’origine.

Familles courantes
B01S / B03S / B05S, G02A / G03S, J03A / J04C, N03A / N04C, K02S / K04S, L03A / L04C
Garnitures
Résine (code se terminant par S ou A) et métal fritté (code se terminant par C ou S métal)
Épaisseur neuve
Environ 3 mm garniture + support ; limite d’usure 0,5 mm de garniture
Prix
10 – 20 € la paire en résine, 18 – 35 € en métal ou à ailettes
Vendue par
Paire (les deux plaquettes d’un étrier), ressort de maintien inclus
Durée de vie
500 – 2 000 km en VTT boueux, 3 000 – 8 000 km en route sur le sec

Lire un code de plaquette Shimano

Le code est gravé sur le support métallique et imprimé sur le sachet. La lettre désigne la forme, donc la compatibilité mécanique avec l’étrier. Les deux chiffres et la lettre finale désignent la matière et le type de support.

Une plaquette d’une autre famille ne se monte pas : elle ne tient pas dans le puits de l’étrier ou l’axe de maintien ne passe pas. Le principe est le même que le repérage d’une référence par véhicule en automobile.

Résine ou métal fritté

CritèreRésine (organique)Métal fritté
Mordant à froidImmédiatProgressif, monte en puissance
Tenue à chaud, longue descenteMoyenne, risque de perte de mordantExcellente
Durée de vie sur le sec1 x2 à 3 x
Bruit sous la pluieFaibleMarqué, sifflement fréquent
Usure du disqueFaiblePlus rapide, disque compatible requis
Prix la paire10 – 20 €18 – 35 €

La logique est la même que sur une voiture entre une garniture organique et une garniture semi-métallique : la résine est douce et silencieuse, le métal encaisse la chaleur et l’eau.

Les ailettes de refroidissement

Les plaquettes dites Ice-Tech portent un support aluminium prolongé par des ailettes en dehors de l’étrier. Elles abaissent la température de la garniture de plusieurs dizaines de degrés sur une descente longue, ce qui limite la perte de mordant et la déformation du liquide. Leur intérêt est réel en VTT de montagne, en vélo cargo et en vélo à assistance électrique chargé ; il est marginal sur un usage urbain plat. Le surcoût est de 6 à 12 € la paire, et l’encombrement impose de vérifier que l’étrier accepte le support à ailettes.

Les plaquettes métal frittées demandent un disque prévu pour, généralement marqué « Resin/Metal pad » sur la piste de freinage. Un disque marqué « Resin pad only » monté avec du métal s’use en creux très vite et perd son épaisseur minimale de 1,5 mm.

Compatibilité par étrier

ÉtrierPistonsPlaquettesUsage
MT200, MT400, MT5002B01S, B03S, B05S-RXVTT loisir, VAE urbain
Deore, SLX, XT 2 pistons2G02A, G03S, J03A, J04CCross-country, randonnée
XT M8120, XTR M91204N03A, N04CEnduro, VAE tout suspendu
Saint, Zee4D02S, K02S, K04SDescente, freeride
105, Ultegra, GRX, Dura-Ace2L02A, L03A, L04CRoute et gravel

En cas de doute, retirez la plaquette usée et comparez sa silhouette : le code est presque toujours encore lisible sur le support. Les mêmes repères servent pour un frein de VTT d’une autre marque et pour un frein de vélo en général.

Usure, bruit et alternatives

Changez la paire dès que la garniture descend sous 0,5 mm au-dessus du support, soit une plaquette d’environ 2,5 mm d’épaisseur totale sur les modèles courants. Rouler au-delà met le support acier au contact du disque et le raye définitivement. Le principe de mesure ne change pas de celui de l’épaisseur des plaquettes automobiles, seule l’échelle diffère.

Le sifflement sous la pluie est normal les premières minutes avec du métal fritté, surtout sur disque froid. Il devient anormal s’il persiste au sec : cherchez alors une contamination par de l’huile de chaîne ou un dégraissant, un disque voilé, ou un rodage jamais effectué. Une plaquette contaminée ne se récupère pas de façon fiable ; un ponçage léger au papier abrasif grossier donne parfois un sursis. Voir aussi plaquette qui siffle.

Les fabricants indépendants proposent des plaquettes aux mêmes cotes, souvent 30 à 50 % moins chères, avec des garnitures parfois plus mordantes. La contrepartie est une dispersion de qualité plus large et une usure de disque variable. Sur un vélo à assistance électrique lourd, l’origine reste le choix le plus prévisible.

Résine

Plaquettes résine 2 pistons

Le choix par défaut pour un usage urbain ou une randonnée sur terrain roulant : silencieuses et immédiates à froid.

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Métal

Plaquettes métal à ailettes

Pour la montagne, le VAE chargé et les longues descentes. Exiger un disque compatible métal.

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Outil

Écarteur de pistons de frein à disque

Repousse les pistons sans les rayer et permet de reposer les plaquettes neuves sans forcer.

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Questions fréquentes

Une plaquette B01S est-elle compatible avec un étrier XT ?

Non sur les XT 2 pistons récents, qui utilisent la forme G ou J, ni sur les XT 4 pistons, qui prennent des N. La B01S se monte sur les étriers 2 pistons d’entrée de gamme comme les MT200 et MT400.

Peut-on passer de la résine au métal fritté sur le même vélo ?

Oui si la forme est identique et si le disque est marqué compatible métal. Prévoyez un rodage de 20 à 30 freinages progressifs, car le métal mord peu tant que la garniture n’a pas transféré son film sur le disque.

Combien coûte un jeu complet avant et arrière ?

Entre 20 et 45 € en résine pour les deux étriers, et 35 à 70 € en métal à ailettes. Si les disques sont sous 1,5 mm, ajoutez 15 à 40 € par disque.